Lernu Kiel Redukti Kristan Streson

Tempoj Administradaj Strategioj por Redukti Kristnaskan Stranon

Por multaj, la feriado-sezono estas la sezono de streso. Ekzistas nur tiom da aferoj, kaj limigita tempo por fari ilin. La laboristoj povas senti speciale persekutadas, provante krami la kristnaskajn agadojn en sian jam limigitan "libertempon".

Se vi estas unu el tiuj homoj, kiuj sentas pli frazzled ol gaja, prenante la tempon uzi kelkajn tempon administri strategiojn povas vere redukti Kristnaska Streso; vi sentos kvazaŭ vi regas, prefere ol sentante, kiel vi estas forpelita kiel unu el la boaĵoj de Sanktulino.

jen kelkaj strategioj por redukti la streĉiĝon.

Fari liston

Ĝi funkcias por Sanktulo, kaj ĝi funkcios por vi. Dividi paĝon en du kolumnojn. Enlistigu la aferojn, kiujn vi devas fari por prepari por la feriado, kiel ekzemple butikumado, unuflanke de la paĝo kaj la aferoj, kiujn vi volas fari, kiel speciala feriado bakado, aliflanke de la paĝo.

Elektu kaj Elektu Viajn Kristnaskajn Agadojn

Multaj el ni faros tion, kion ni faros dum la feriado-sezono nur ĉar ni ĉiam havas, turniĝante la tutan monaton de decembro en freneziĝon de nepaŭtaj kristnaskaj preparoj kaj agadoj. Se la aferoj en via listo, kiun vi devas fari pli multajn ol tio, kion vi volas fari, estas tempo fari vian liston pli regebla per forigo de iuj ĉi tiuj ferioj.

Ĉu vi vere bezonas pasi horojn skribante kaj sendante kristnaskajn kartojn , ekzemple, aŭ horojn farante centojn da ĉokolado? Por supozita, faru ĉu vi ĝuas ĉi tiujn agadojn, sed se vi ne volas, donu al vi pli da tempo por fari tion, kion vi ĝuas tranĉante ilin de via listo.

Akiri Komencan Komencon

Ne estas regulo, kiu diras, ke ĉiuj kristnaskaj aktivecoj devas esti kovritaj en la semajnon antaŭ Kristnasko. Vi povas ornami vian hejmon por la feriado sezono en novembro, se vi volas (aŭ eĉ lasi iujn kristnaskajn lumojn laŭlonge de la tuta jaro). Manĝaĵo por la feriado-sezono povas esti aĉetita antaŭen aŭ transdonita en la tago, kiam vi bezonas ĝin, kaj kristnaskaj donacoj povas esti aĉetataj iam ajn de jaro.

Etendi viajn feriojn dum pli longa tempo povas vere helpi redukti Kristnaskon.

Akiru Helpo

Kiu diras, ke vi persone devas enŝovi ĉiujn kristnaskajn donacojn, ĉu ĉu la bakado kaj ĉu fari la tutan ferian sezonon? Ĉi-jare, donu al vi la donacon de fermenta streso-reliefo per mastrumado de loka bakejo, kontraktante purigadon por purigi vian hejmon aŭ eĉ havi feston de festivalo aŭ festa vespermanĝo.

Pensu pri kiom multe via tempo (kaj prudento) valoras, kaj kontraktu laŭe. Uzu la donacajn envolvajn servojn, kiujn multaj entreprenoj provizas ĉi tiun tempon de jaro. Asigni iujn taskojn al aliaj familianoj. Uzanta la tempa administraciaj strategioj de outsourcing kaj delegacio malpezigos vian laborŝarĝon kaj vian humuron.

Rompi la Kristnaskan Donan Komercan Gridlock

Vi ne devas preni la tempon stiri ie ajn por aĉeti se vi ne volas. Redukti streson aĉetante kaj aĉetante kristnaskajn donacojn enrete. En multaj kazoj, viaj donacoj tiam estos transdonitaj rekte al via hejmo - aŭ al la hejmo de la donacanto se vi preferas.

Voku Antaŭ Antaŭ Vi Butiko Senkonekta

Kial iri ses lokoj serĉante tiun Kristnaskan donacon kiam vi povus nur fari kelkajn telefonvokojn, iru al unu loko kaj elektu ĝin?

Vi eĉ povas voki antaŭen kaj rezervu meleagron por kristnaska vespermanĝo de la loka manĝaĵejo en multaj lokoj.

Eviti Rushing Ĉirkaŭ Ferrena Frenzy

Por redukti streson, antaŭ-plani kaj kunordigi viajn vojaĝojn. Vi povas facile kombini kurantajn mesaĝojn kun kristnaskaj butikoj, ekzemple, do kial fari apartajn vojaĝojn? Kaj kial iru Kristnasko aĉetante dek aŭ dek du fojojn? Uzu vian liston kaj faru viajn alvokojn tranĉi la horojn, kiujn vi bezonas por aĉeti.

Turnu Ŝanĝojn En Okazaĵoj

Ĉiuj trovas iujn feriojn de tempoj, kiuj devas esti faritaj de kuraĝigo. Faru ĉion, kion vi trovas, ke vi estas pli ĝuaj, ĉar ĝi estas speciala kaj malsama. Ekzemple, fari la Kristnaskon bakante familian aferon aŭ invitu kelkajn amikojn por arbo-trimming nokto.

Malrapidiĝu

Ekzemple, vi ne bezonas aĉeti, starigi kaj ornami la arbon ĉiuj en la sama tago.

Ĉe mia domo arbo garnizono estas daŭra okazaĵo. Ni aĉetas ĝin, metu ĝin, kaj elmetas la ornamaĵojn. Tiam, kiu volas pendigi kelkajn ornamaĵojn sur la arbo kiam ili sentas ĝin. Kelkfoje ĝi daŭras du semajnojn, sed ni ĉiam havas belan, plene kruĉitan Kristnaskan arbon per Kristnasko.

Konstruu tempon por Relajni kaj ĝui la Festivan Sezonon Kun Via Horaro

Prenu la tempon por veturi kaj ĝui la nekredeblajn ekranojn de kristnaskaj lumoj, ĉeestu specialan festan koncerton, fari neĝĝelojn kun la infanoj, aŭ simple prenu longan varman banon. Via kristnaska streso falos konsiderinde.

Planu Antaŭen por la Sekva Festivalo

Kristnaskaj provizoj, kiel ekzemple ornamoj kaj donacajxoj, ofte estas disponeblaj je rabatataj prezoj en la semajno post Kristnasko, kaj ili ne iras malbone! Estas facile facile aĉeti kristnaskajn donacojn iam ajn de jaro; Ĉio, kion ĝi bezonas, estas planado.

Akiru la Christmas Sparkle Back

La feriado-sezono devus esti ĝojo, ne abomenindaĵo. Aplikanta kelkajn tempajn administrajn strategiojn dum la feriado-sezono povas helpi vin rekuperi la ekvilibron, kiun vi bezonas por estimi (kaj gustumi!) La vera spirito de la sezono.

Se vi kuras malgrandan komercon, uzu ĉi tion Preparu Vian Komercon por Kristnasko Kun Ĉi Ĉi Ĉiu-Vi-Bezona Gvidilo fari vian ferionan tempon kuras pli glate.