Pro la peto de konsumantoj (kune kun registaraj ordonoj) McDonald's, same kiel multaj el la plej grandaj restoraciaj ĉenoj en la usonaj restoracioj, enfokusigas al la nutra valoro de iliaj manĝaĵoj, kiel la guston kaj prezon. Kvankam la kvanto de kvartaloj de lokaj restoracioj de McDonald en 2016 estis 500, la ĉeno malfermis 1,000 pli da tendencas, en pli profitodaj kvartaloj.
Bedaŭrinde, konsumantoj pri sano kaj preferoj) prenas malantaŭan sidejon al profitoj.
Malsupre estas listo de la plej malbonaj menuoj pri manĝaĵoj de McDonald por natrio enhavo. La listo estas aranĝita laŭ la salo-enhavo, kiun ili enhavis en 2017, kun la plej saltaj manĝaĵoj listigitaj unue. Kiam disponebla, la komparo al la salo-enhavo de 2012 por la sama menuero en 2012 estas inkluzivita.
Ĉi tiu listo de nutraĵoj de McDonald's altaj en natrio (te salo) enhavo, estas bazita sur gvidlinioj provizitaj de The American Heart Association. La Rekomendita Ĉiutaga Permeso (aŭ RDA) por la averaĝa plenkreskulo estas 2,300 mg tage. La RDA de salo-ingestaĵo por infanoj estas 1,500 mg tage.
En junio 2012, estis ok menueroj listigitaj en la paĝo pri nutraĵoj de McDonald's enhavo, kiu enhavis 50% (aŭ pli) de la rekomendita sóda ingesta tage laŭ la usona Departemento de Agrikulturo (USDA). En 2017 tiu nombro saltis al 24.
La kialo de McDonald's diners kaj McDonald's gvidantoj devus maltrankviliĝi pri la salo enhavaj niveloj estas, ke laŭ la American Heart Association, alta natrio dieto metas infanojn kaj plenkreskulojn en risko por alta sangopremo, kora malsano kaj kontribuas al obesidad. La FDA aldonas renon, cerbon kaj okulon difekton al la listo de konsekvencoj de konsumado de tro da salo.
Modora Manĝaĵoj Plej malbonaj McDonald por Salt Content
Bacon & Fromaĝo Sirlo Tria Kolono Burger
- 2017 - 2.070 mg salta enhavo
- 90% De la natrio rekomendita ĉiutaga lukto por la averaĝa plenaĝa
Granda matenmanĝo kun Hotcakes kaj Egg Whites
- 2017 - 2,000 mg salta enhavo
- 87% de la natrio rekomendita ĉiutaga lukto por la averaĝa plenaĝa
Granda Matenmanĝo kun Hotcakes (Regula Grandeco)
- 2017 - 1.960 mg salta enhavo
- 2012 - 2.150 mg salta enhavo 90% de la rekomendita ĉiutaga ligo
- 85% de la natrio rekomendita ĉiutaga lukto por la averaĝa plenaĝa
Kokido McNuggets (20 pecoj)
- 2017 - 1.800 mg salta enhavo
Bacon Ovo & Fromaĝa Biskvito (Grandegrandaj Biskvitoj)
- 2017 - 1.630 mg. natrio
Lettuke & Tomato Sirlo Tria Kolono Burger
- 2017- 1.600 mg. natrio
Steakhouse Sirloin Third Fundo Burger
- 1.550 mg natrio
Granda matenmanĝo (Granda Grandeco Biskvito)
- 2017 - 1.630 mg. natrio
Premio McWrap Chicken & Bacon (Grilled)
- 2017 - 1.490 mg natrio
Granda Matenmanĝo kun Ovo Blanka (Regula Grandeco Biskvito)
- 2017 - 1.470 mg da natrio
Bacon Clubhouse Burger
- 2017 - 1.470 mg da natrio
Kokido & Bacon Premium McWrap (Crispy Buttermilk)
- 2017 - 1.440 mg natrio
Biskvitoj, Biskvitoj de Ovo kaj Fromaĝo (Regula Biskvito)
- 2017 - 1.440 mg natrio
Duobla Kvara Kolono kun Fromaĝo
- 2017 - 1,330 mg natrio
- 2012 - 1.360 mg salta enhavo
- 57% De la rekomendinda ĉiutaga salo de adolto por la plenaĝa plenkreskulo
Saŭco, Ovo & Fromaĝo McGriddles
- 2017 - 1.280 mg natrio
- 2012 - 1.360 mg salta enhavo
- 57% De la rekomendinda ĉiutaga salo de adolto por la plenaĝa plenkreskulo
Bacon, Ovo, kaj Fromaĝo Bagel (Kun Ovo-Blankoj)
- 2017 - 1.270 mg natrio
- 2012 - 1.300 mg salta enhavo
- 54% de la rekomendita ĉiutaga salo-ingeso por la averaĝa plenaĝa
Bacon Egg & Cheese Biscuit (Regula Grandeco)
- 2017 - 1.270 mg natrio
Bacon Ovo & Fromaĝo McGriddles
- 2016 - 1.260 mg natrio
Biskvitoj, Ovoj & Fromaĝoj kun Ovo-Blankoj
- 2017 - 1.260 mg natrio
Bacon Ovo & Fromaĝa Biskvito (Kun Ovo-Blankoj)
- 2017 - 1.250 mg natrio
Bacon Ovo & Fromaĝo McGriddles (Kun Ovo-Blankoj)
- 2017 - 1.230 mg natrio
Premio McWrap-Kokido kaj Ranĉo (Butero de Kruco)
- 2017 - 1.240 mg natrio
Premio McWrap Chicken Sweet Chili (Grilled)
- 2017 - 1.200 mg natrio
Kvara Kolono kun Fromaĝo
- 2017 - 1.140 mg de natrio (ne plu pli ol 50% de la natrio RDA)
- 49% de la rekomendinda ĉiutaga salo de adoltoj por la plenaĝa mezumo
La mezumaj plenkreskuloj konsumas 3,400 mg da natrio por tago laŭ la Maya Kliniko. La ĉefa kaŭzo de la troa ĉiutaga ingestaĵo de natrio procezas kaj konservas nutraĵojn. Ĉi tiuj estas la ofertaj menuoj en la fast-manĝaĵaj restoracioj de Ameriko kiel McDonald's.
Estas malcerta ke la fondinto de McDonald, Ray Kroc , havis enhavon de natrio kiam li establis unu el la plej grandaj restoraciaj ĉenoj de la mondo. Tamen, fojoj ŝanĝiĝis, manĝeblaj ĉenoj ŝanĝis, la Norma Usona Dieto (SAD) ŝanĝis, kaj publika konscio pri la avantaĝoj de sana dieto ŝanĝis.