Trovi kelkajn minutojn por pripensi
La unua paŝo en ĉi tiu rapida ago agorda procezo estas kritika, kaj ĝi facile povus esti la plej malfacila de la paŝoj. Vi ne povos enfokusigi viajn celojn, se vi estas multitarea - respondante al retpoŝtoj, respondante la telefonon, pensante pri via lertaĵo aŭ pripensado de familiaj devontigoj. Provu fizike forigi vian laboron, fermu la telefonon, malŝalti vian komputilon, kaj nur ekzamenu kelkajn minutojn per viaj pensoj. Pensu pri tio, kion vi faris lastatempe kaj kiom longe vi venis ekde la lasta fojo, kiam vi reflektis.
Elektu etoson
Nun prenu pecon da papero kaj plumo; Estas tempo elekti temon aŭ temon por via celo. Kiun celon, deziron aŭ sonĝon, ĉiufoje, kiam vi pensas pri la estonteco? Kion vi volas fari pli ol ion alian? Kio subtenas vin nokte? Tio devus esti via fokuso por ĉi tiu ekzerco.
Kelkfoje, ĉi tiu paŝo povas esti plenumita identigante nur unu vorton kiu ampleksas tion, kion vi esperas plenumi.
Ekzemple, ĉu vi volas fariĝi pli produktema kaj organizita en ĉiuj aspektoj de via vivo? Eble "organizi" estas via temo. Aŭ, ĉu vi volas krei celon centrita en preni tempon de laboro kaj pli da tempo por vi mem? Provu "malstreĉiĝon". Vi ricevas la ideon.
Faru agon-liston
Ĉi tiu paŝo implikas esploron pri ĉiu ebla ago, kiun vi eble bezonos por atingi vian celon.
Ne zorgu pri komforto kaj ordono, simple ricevu ĉion sur papero. Ekzemple, se via celo estas pagi komercan kreditkarton antaŭ la fino de la jaro, via cerbo strukturita listo inkluzivas:
- Redukti enspezojn
- Revizii elspezajn kutimojn
- Tranĉu kreditkarton
- Kontrolu aŭtomobajn pagojn aldone al la karto
- Elŝutu buĝeton ŝablonon
- Krei buĝeton
- Kalkulu kiom vi povas pliigi viajn monatajn pagojn
Kiam vi notis ĉion, kion vi povas pensi, reiru kaj detruu ĉiun ideon, do ĝi fariĝas listo de simplaj agoj. Ekzemple, "redukti enspezoj" eble fariĝos:
- Nuligi revuan abonon
- Kuru inventaron
- Planu vendon por vendi grandajn inventajn erojn
- Elektu unu novan interretan merkatadan agadon por provi
La bona novaĵo estas, ke vi ne devas krei kompletan liston nun, vi devas komenci. Kiam vi komencas forigi la agojn, vi trovos, ke novaj agoj kaj ideoj ŝprucas la tutan tempon. Fakte, ĉi tiu listo devus esti tenita oportuna por ke vi povas aldoni kaj revizii kiel necese.
Faru Devontigon
Unu el la plej gravaj kialoj homoj sukcesas atingi siajn celojn estas ĉar ili ne faras devontigon vidi ĝin. Vi povas superi tiun kurtenon skribante viajn intencojn sur papero.
Estas preskaŭ kiel kontrakti kun vi mem, promesante, ke vi faros unu aferon, eĉ se ĝi estas unu malgranda afero, por subteni vian celon ĉiutage.
Memoru preni ĝin unu eron, samtempe, kaj tempon por pati vin en la dorso por la progreso, kiun vi faras. Eĉ la plej malgranda agado estas pli bona ol senaktiveco, do prenante ĝin paŝe post paŝo alproksimigos vin al via celo ĉiun tagon.